Здоровые стопы залог правильной осанки

Как говорили в древние если у человека больные ноги он болен весь.

Часто стопа современного человека сформирована неправильно. Так как правильная стопа формируется при хождении босиком по пересеченной местности с разным температурным режимом. При таких условиях, мягкий грунт заполняет продольный и поперечный своды стопы заставляя включаться в правильной последовательности определенные группы мышц. Именно правильная биомеханика ходьбы позволяет сформировать правильную стопу. В урбанизированном обществе человек ходит босиком в основном в помещении по ровному полу. А на улице в обуви. Поэтому факторов для развития правильной здоровой стопы нет.

Нарушение соосности голеностопного сустава

Хождение в обуви приводит к недостаточному раздражению проприорецепторов стопы. Для формирования правильной осанки и стопы необходимо раздражение плантарных барорецепторов стоп. Информация от которых идет в спинной мозг. Спинной мозг исходя из полученной информации регулирует мышечный тонус всего организма. Для постоянной корректировки тела в пространстве. При недостаточной стимуляции плантарных датчиков, спинной мозг остается дезинформирован. И организм вынужден увеличивать площадь опоры стопы для большей информативности. Происходит это за счет уплощения поперечного и продольного свода, и общей гиперпронации стопы. Так же уплощение стопы может являться следствием генетических патологий, проявляющихся мезенхимальной недостаточностью. Так как продольный и поперечный своды стопы являются рессорой, которая принимает нагрузки со всего организма и гасит все колебания при передвижении тела в пространстве, все анатомические структуры стопы должны быть правильно выстроены. У человека есть статические и динамические точки в стопе необходимые для формирования правильной статики и шага. Все деформации стопы необходимо корректировать. Современные технологии позволяют это сделать. Изготовления индивидуальных супинаторов для каждого пациента, с учетом его анатомических особенностей позволяют откорректировать стопу и восстановить ее правильную биомеханику. Девиация пятки ( смещение ее со своей оси) приводит к реакции идущей по мышечным цепям выше. И дальнейшей адаптации вышележащих суставов. Из-за биомеханического износа связанного с тем , что сустав работает не по своим осям произойдет деформация в коленном суставе (гонартроз), тазобедренном суставе (коксартроз) и перегрузке мышц спины. Если проследить всю патологическую цепочку мы увидим реакцию организма на неправильно сформированную стопу.

Стопа и ... шея

Дисфункции стопы могут вызывать неправильное положение шейных позвонков. И приводить к головным болям.

Всем известен тот факт, что на стопе есть множество рефлексогенных зон связанных с внутренними органами. При патологии стоп происходит постоянная неадекватная гиперстимуляция этих зон. Что может вызывать нарушение работы внутренних органов. Икроножные мышцы активно участвуют в перекачивании крови от нижних конечностей, поэтому сосудистые хирурги называют эти мышцы вторым сердцем.

 

 

Формирование сосудистой патологии нижних конечностей

При деформированной стопе икроножные мышцы не выполняют полностью свою функцию, что может приводить к формированию сосудистой патологии нижних конечностей. Для профилактики и в лечении нужно использовать индивидуальные анатомически правильные супинаторы. Такие супинаторы важны как взрослым так и детям. У детей откорректированная стопа способствует правильному формированию коленных и тазобедренных суставов, правильной осанки. У взрослых ношение супинаторов позволяет уменьшить дискомфорт от уже существующих проблем: болей в ногах, спине. Использование врачом ряда кинезиологических, мануальных и динамических тестов позволяет изготовить супинаторы , которые восстановят правильную анатомию стопы. Что благотворно скажется на вашей осанке и общем самочувствии!

 

 

Что нужно учесть при изготовлении супинаторов

  1. Супинаторы должны быть мягкого типа. Так как жесткие супинаторы травмируют стопу и не позволяют ей совершать весь объем физиологических движений.

  2. Специалист должен иметь соответствующую квалификацию. Уметь владеть диагностикой и тестированием для учета правильной коррекции стопы. От некорректно изготовленных супинаторов может быть негативный эффект.

  3. После изготовления супинаторов должна быть их коррекция через определенное время. Так как меняется соосность суставов и тонус мышц.

 

Остеопатический центр Osteoivanov